O mně

Jmenuju se Marek Macl a jsem osobní trenér 
Cvičím přes 6 let a třetím rokem pomáhám lidem začít správně cvičit a stravovat se.

Během té doby jsem došel k jednoduchému závěru.
Cvičení není o extrémech, ale o správně nastaveném systému, který zapadne do běžného života.

Proto se snažím lidem ukázat, že to není tak těžké, že stačí najít svůj klíč k úspěchu.

Příprava na soutěž v kulturistice – Marek Macl Trutnov.

Můj přístup

Cvičení beru stejně jako spoustu jiných věcí v životě.
Když máš dobrý systém, všechno do sebe začne zapadat.

Infografika co učím

Pro koho spolupráce dává smysl

Infografika popisující proces spolupráce s fitness trenérem.
Marek Macl – profesionální fitness trenér působící v Trutnově.

Proč to dělám

Cvičením žiju a baví mě ho dělat smysluplně.
Největší radost mám ve chvíli, kdy vidím, že se někdo přestane bát fitka, začne chápat, co dělá, a konečně se v tom cítí jistě.

Nejde mi o rychlé výsledky.
Chci, aby cvičení zapadlo do tvého života tak, aby nebylo přítěží, ale přirozenou součástí dne.

Mým cílem je naučit tě základům tak, aby ses dokázal posouvat i bez neustálého dohledu.

Aby cvičení nebylo chaotické, ale mělo řád.

Dlouhodobě. Smysluplně.
Bez extrémních přístupů, které nikam nevedou.